
Centr یکی از محبوبترین اپلیکیشنهای تناسب اندام و سبک زندگی سالم است که توسط کریس همسورث (Chris Hemsworth)، بازیگر مشهور هالیوود، راهاندازی شده است. این سرویس با ارائه برنامههای تمرینی، رژیمهای غذایی، مدیتیشن و آموزشهای تخصصی، به شما کمک میکند تا به اهداف سلامتی و تناسب اندام خود برسید.
فرقی نمیکند هدفتان کاهش وزن، عضلهسازی، افزایش قدرت یا داشتن سبک زندگی سالم باشد؛ Centr برای هر سطحی از آمادگی بدنی برنامههای متنوعی ارائه میدهد.
✔ صدها برنامه تمرینی حرفهای
✔ تمرینات بدنسازی در خانه و باشگاه
✔ برنامههای کاهش وزن و چربیسوزی
✔ تمرینات عضلهسازی
✔ یوگا، پیلاتس و حرکات کششی
✔ مدیتیشن و تمرینات ذهنآگاهی
✔ برنامه غذایی و دستور پخت سالم
✔ آموزش توسط مربیان حرفهای
✔ مناسب برای مبتدی تا حرفهای
✔ اپلیکیشن برای Android، iPhone و Web
💪 تمرینات قدرتی (Strength)
🏃 تمرینات هوازی (Cardio)
🔥 چربیسوزی (Fat Loss)
🏋️ عضلهسازی (Muscle Building)
🧘 یوگا و مدیتیشن
🥗 برنامههای تغذیه و رژیم غذایی
😌 ریکاوری و افزایش انعطاف بدن
✔ ورزشکاران مبتدی و حرفهای
✔ علاقهمندان به بدنسازی
✔ افرادی که قصد کاهش وزن دارند
✔ کسانی که در خانه تمرین میکنند
✔ کاربران باشگاههای ورزشی
✔ علاقهمندان به سبک زندگی سالم
Centr تنها یک برنامه ورزشی نیست؛ بلکه یک پلتفرم کامل برای سلامت جسم و ذهن است. با ترکیب تمرینات ورزشی، برنامه غذایی، مدیتیشن و راهنمایی مربیان حرفهای، میتوانید مسیر تناسب اندام خود را به شکلی اصولی و هدفمند دنبال کنید.
با خرید Centr Premium از اکتو، اشتراک شما با تحویل سریع، فعالسازی مطمئن و پشتیبانی کامل ارائه میشود تا بدون محدودیت به تمامی برنامههای تمرینی و آموزشی این سرویس دسترسی داشته باشید.